歯磨き、デンタルケアの方法について
りいな さん 女性  21歳
2018-09-10 08:00:25
最近、2本の歯の抜髄を経験したこともあって、もう歯をこんな状態にしたくない。
とデンタルケアにより力を入れようと思っています。
そこで、歯科医の皆様にアドバイスを頂きたいのです。

現在は、
・毎食後に歯磨き(5分)
・夜寝る前にデンタルフロス
を行なっています。


質問したいことは、

1.歯磨きは食後すぐに行った方がいいのか。
2.デンタルフロスをする際は、歯の付け根まで糸を入れて良いのか
3.効果的な歯の磨き方、特に磨いた方がいい場所
4.歯磨きにかける時間はどのくらいが理想的か
5.現在の私のケアの改善点(内容的な)

です。

是非、詳しい回答を頂きたいです。
質問が多いですがよろしくお願いします。
小林歯科クリニック(渋谷区神宮前)の小林です。

>歯磨きは食後すぐに行った方がいいのか。

下記のリンク先を参照してください。

日本歯科保存学会のステートメント
http://www.hozon.or.jp/member/statement/file/opinion_20131211.pdf

日本小児歯科学会のステートメント
http://www.jspd.or.jp/contents/main/proposal/index09.html


>最近、2本の歯の抜髄を経験したこともあって、もう歯をこんな状態にしたくない。
>とデンタルケアにより力を入れようと思っています。

テレビやインターネットなどの異端邪説に惑わされることなく、また、自分流で対応しようとするのでもなく、力のコントロールや栄養のコントロールのことまで、ちゃんと予防に取り組んでいる施設で指導していただく、また、それが自分流にシフトしていないかどうか定期的に診続けていただくのが良いように思います。
2018-09-02 08:00:25

この相談の詳細情報
このページは歯チャンネル提供のリンク機能を使用して、原文より一部抜粋したものです。
全ての質問文と回答を見る際は、原文をお読みください。
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